La sesión se enfoca en alinear tu columna y mejorar tu hábito diario.
La práctica constante reduce tu tensión física y previene cualquier lesión futura.
El método estira cada músculo de tu cuerpo para devolverte una movilidad ágil y fluida.
El ejercicio desarrolla una musculatura firme y funcional en todo tu cuerpo.
Tu práctica te otorga una visión renovada que expande tu equilibrio mental y tu conciencia corporal.
Perfecciona tu técnica con una base sólida que aumenta tu comprensión sobre cada movimiento.